Tomhet: det är stopp i maskineriet
Känslan av tomhet: vad gör Du med den och vad gör den med dig? Tomhet, ett förstadium till hopp Tomhet Sedan jag börjat skriva de här måndagsbreven har det varje vecka känns enklare att välja Läs mer…
Etikett: meditation
Meditation torsdagar
Meditation har många positiva effekter, varav en är känslan av närvaro, en annan är att din förmåga till medkänsla med dig själv och andra ökar. Det finns många olika tekniker för meditation så ge inte Läs mer…